Transtorno do ciclo vigília-sono - Prevenção

Transtorno do ciclo vigília-sono - Prevenção

5 PREVENÇÃO
A prevenção do transtorno do ciclo vigília-sono relacionado ao trabalho implica organizar o trabalho de
modo que o sistema de turnos seja utilizado o mínimo possível. Ou seja, a dimensão econômica do trabalho em turnos
deve ser avaliada como tendo conseqüências para a saúde do trabalhador. O sistema de turnos deve prever um maior
número de horas de descanso para os trabalhadores se recuperarem do cansaço.
Na suspeita ou no diagnóstico de um transtorno do ciclo vigília-sono relacionado ao trabalho, cabe:
- notificar o caso aos sistemas de informação em saúde, à DRT/MTE e ao sindicato da categoria;
- promover acompanhamento médico, psicológico e social do indivíduo e a mudança do horário de trabalho,
em turno fixo;
- promover na empresa ou organização, onde há trabalho em turnos e noturno, discussões acerca da
organização dos sistemas de trabalho a fim de implementar melhorias nos esquemas de turnos. Devem ser
aplicadas prioritariamente mudanças organizacionais para reduzir o número de turnos noturnos e/ou o
número de dias de trabalho em horários irregulares e o número de pessoas expostas aos conflitos dos
sincronizadores biológicos e sociais;
- acionar os organismos de vigilância em saúde: especialmente SESMT, CIPA, MTE, DRT, sindicatos e
secretarias estaduais e municipais de saúde (programas e ambulatórios de saúde do trabalhador).
A prevenção desses agravos requer uma ação integrada, articulada entre os setores assistenciais e os de
vigilância, de modo a garantir que o paciente seja cuidado por uma equipe multiprofissional, com abordagem
interdisciplinar que tanto dê conta dos aspectos de suporte ao sofrimento psíquico do trabalhador quanto dos aspectos
sociais e de intervenção nos ambientes de trabalho.
A participação dos trabalhadores e a sensibilização dos níveis gerenciais são essenciais para a
implementação das medidas que envolvem modificações na organização do trabalho. Práticas de promoção da saúde
e de ambientes de trabalho saudáveis devem incluir ações de educação e discussões acerca da organização dos
sistemas de trabalho, a fim de implementar melhorias nos esquemas de turnos. Devem ser aplicadas, prioritariamente,
mudanças organizacionais para reduzir o número de turnos noturnos e/ou o número de dias de trabalho em horários
irregulares e o número de pessoas expostas aos conflitos dos sincronizadores biológicos e sociais.
O diagnóstico de um caso de transtorno do ciclo vigília-sono relacionado ao trabalho deve ser abordado
como evento sentinela e indicar investigação da situação de trabalho, visando a avaliar o papel da organização do
trabalho na determinação do quadro sintomatológico. Podem estar indicadas intervenções no sistema de turnos, assim
como medidas de suporte ao grupo de trabalhadores de onde o acometido proveio.